暮らしとアロマ

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トマトのガスパッチョ

少しずつ、夏の暑さが戻ってきましたね。 実家から大量のトマトが届いたので、久しぶりにガスパッチョ(冷たいスープ)を作りました。 風の谷農場さん でいただいたガスパッチョがおいしかったので、まねっこです 新鮮なトマトに今日 […]

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YL精油でアボガドディップ

突然食べたくなるものの一つ、アボガド。 栄養面も考えて「もちあわ」とレモンの精油を使ってディップ作り(^O^) 雑穀を使用すると、とっても優しい味にしあがります。 丸い雑穀で陰と陽のバランスを取りながら、レモンで自分らし […]

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アロマ精油で風味付け♪

今日の夕食は「サーモンのポヤルスキー」♪ と書くと格好いいのですが、「鮭のハンバーグ」です。 バジルとオレガノのアロマ精油を使ってトマトソースの風味づけ♪ お部屋にも精油の香りが広がっています(^-^) ハートをオープン […]

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