心のケア

アロマセラピーを楽しむ
センタリングで心の軸を整える～アロマで心と身体の調和を実現①新着!!
2024年12月3日

心が乱れたとき、すぐに試せるセンタリング法をアロマの力で実践。心の軸を整えるための簡単な方法と、おすすめの精油を紹介します。

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アロマセラピーを楽しむ
心が軽くなる！アロマで簡単にリラックスする方法～ストレス解消のためのアロマ活用術新着!!
2024年12月2日

アロマセラピーを活用して心のリフレッシュを！ストレス解消に最適な精油5選と、簡単にできるリラックス方法を紹介します。

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