センタリング

アロマセラピーを楽しむ
センタリングを続けて、自然と中庸の生き方へ ～アロマで心と身体の調和を実現③
2024年12月5日

「センタリング」を実践して、心と身体の調和を取り、自然なバランスを実現する方法をご紹介。アロマで心を整え、穏やかな毎日を送るためのステップを知りたい方へ。

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アロマセラピーを楽しむ
センタリングで心の軸を整える～アロマで心と身体の調和を実現①
2024年12月3日

心が乱れたとき、すぐに試せるセンタリング法をアロマの力で実践。心の軸を整えるための簡単な方法と、おすすめの精油を紹介します。

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