アロマ
【最新】ニールズヤード福袋2026の口コミは？まだ買える場所・通販まとめ新着!!
※2025年12月28日更新 2026年、新しい1年を素敵な香りでスタートさせたい。 そんな方にぴったりのニールズヤード福袋情報をまとめました。 2026年の福袋は、ニールズヤード日本上陸40周年記念ということもあり、例 […]
柚子風呂ピリピリの原因は？痛い理由と対処法、アロマで楽しむ方法も解説
柚子風呂で肌がピリピリ痛い原因は、皮に含まれる成分「リモネン」かもしれません。この記事では、ピリピリした時の正しい対処法3ステップや、痛くならない入り方のコツをアロマセラピストが分かりやすく解説。肌が弱い人でも安心な「アロマ精油」での楽しみ方もご紹介します。
乳香と没薬はクリスマスの香り その由来と聖夜を楽しむアロマレシピ5選
乳香（フランキンセンス）と没薬（ミルラ）がクリスマスの香りと言われる由来をアロマセラピストが解説。忙しい年末の心を癒やす意味を紐解きます。オレンジやシナモンを使った「聖夜のアロマレシピ5選」もご紹介。
11月3日は「アロマの日」～香りで私たちの暮らしを豊かに
11月3日は文化の日であり、同時に「アロマの日」でもあることをご存知でしょうか？ 2002年に日本アロマ環境協会（AEAJ）によって制定されたアロマの日は、私たちの生活に香りの文化を根付かせ、アロマセラピーを通じた心身の […]
金木犀の匂いが気持ち悪いと感じる理由は？香りの特徴と効果を徹底解説
秋になると、どこからともなく漂ってくる甘い香り。 窓を開けても、外を歩いても、気持ちがよい季節です。 その甘い香りの正体は「金木犀」。 香りを感じると「どこに金木犀の木があるのかな？」とつい辺りを見回してしまいます。 し […]
フランキンセンスとミルラのスピリチュアルな力とその違いをアロマセラピストが解説
フランキンセンスとミルラが、なぜ「聖なる香り」と呼ばれ、2,000年以上も大切にされてきたかご存知ですか？ 古代の人々は、これらの香りが心と空間を清める力を持ち、神聖な儀式で使われてきたと信じていました。 この記事では、 […]
レモングラス精油の禁忌や注意は？妊娠中に使えないといわれる理由も解説
レモングラス精油は、ハーブらしい生命力のある香りと、レモンを思わせる爽快感を併せ持つ人気のアロマです。 また、その清々しい香りは、アウトドアシーンでも幅広く愛用されています。 しかし、ネットで「レモングラス精油」と検索す […]
レモングラスに虫寄ってくる？その匂いが好きな虫と嫌いな虫を徹底解説
レモングラス精油は、その爽やかな香りが好きで、実際に暮らしに取り入れている方も多いはず。 でも、ネットやSNSでレモングラスに「虫が寄る」「寄らない」と意見が分かれているのを見ると、本当のところが知りたくなりますよね。 […]
レモングラスアロマは寝る前にもおすすめ！睡眠を深める香りと使い方を解説
レモングラスというと、「日中のリフレッシュに使う香り」というイメージをお持ちの方が多いかもしれません。 爽やかでシャープなレモングラスの香りは、気持ちをパッと明るくしてくれるので、まさに日中にぴったり！ しかし、普段、ア […]
【レモングラスの使い方】お風呂でデトックス！精油を使った入浴剤の作り方
一日の終わりに、湯気の向こうからふわりと立ちのぼるレモングラスの香り。 その爽やかでほんのり甘いレモングラス精油の香りが、疲れた心と体をやさしく包み込み、気持ちまで軽やかに整えてくれます。 アロマ精油を取り入れたお風呂時 […]
ベルガモットとアールグレイの違いは？アロマの香りや精油の効果を深掘り！
アールグレイの紅茶を淹れると、立ちのぼる湯気からふわっと広がる爽やかで上品な香り。 その香りの正体は、柑橘の「ベルガモット」から生まれたものです。 「アールグレイ」は紅茶の名前、「ベルガモット」は果実の名前。 一見全く関 […]
ベルガモット精油のスピリチュアルな意味と作用｜女神性を目覚めさせる香り
柑橘の爽やかさと、やさしい甘さがふわっと広がるベルガモット精油。 実は、ベルガモットの精油の香りは私も大好きで、苦手という声を聴いたことがないくらい、多くの人に親しまれている香りです。 その香りをゆっくり深く吸い込むと、 […]
ベルガモットの香りが苦手なのはなぜ？その理由と印象を変える3つの方法
紅茶のアールグレイでもおなじみのベルガモット精油。 その明るく爽やかな香りは、心に太陽の光を差し込むような魅力がありますが、中には「どうしても苦手」「なぜか落ち着かない」と感じる方も少なくありません。 アロマセラピストと […]
ベルガモットの禁忌って何？光毒性や体質別の注意点とプロが教える安全な使い方
ベルガモット精油は、アロマセラピーの中でも人気の高い香りのひとつです。 瓶を開けた瞬間、ふわっと広がる爽やかな香りが、疲れた心をやさしく包み込み、仕事や家事で張りつめた気持ちを少しずつほぐしてくれるのを感じる方も多いでし […]
金木犀に虫除け効果はある？ゴキブリにも効くって本当？精油の使い方も紹介
秋になると、街角や庭先でふわりと漂う金木犀（キンモクセイ）の香り。 甘く上品でどこか懐かしい匂いは、ふとした瞬間に安らぎをもたらしてくれます。 こんな話を聞くと、その効果が本当にあるのか気になりますよね。 この記事では、 […]
アロマの組み合わせにNGはある？失敗しない香りのノート別ブレンド方法
アロマ精油（エッセンシャルオイル）を楽しみたいけれど、「アロマの組み合わせにNGってあるの？」「間違えて変な香りになったらイヤだな」と不安になる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、アロマの組み合わせにNGはある […]