グラウンディング
土に触れるスピリチュアルな意味・効果は?グラウンディングで心を整える方法新着!!
2026年1月13日
裸足で土の上に立ったときの、ひんやりとした感触。指の間をすり抜ける、少し湿った土の感覚。 ただ土に触れていただけなのに、スッと肩の力が抜け、心や思考のノイズが静まり、ふっと気持ちが軽くなった・・・そんな感覚を覚えたことは […]
パイン精油のスピリチュアルな意味とは？松のアロマオイルが示す浄化と再生
2026年1月11日
「新しいことに挑戦したいけれど、どこか不安・・・」 動きたいのに動けず、心の奥にしまったままの想いはありませんか？ もし、一歩踏み出せないもどかしさを感じているなら、それはエネルギーが滞っているサインかもしれません。 そ […]
乳香と没薬はクリスマスの香り その由来と聖夜を楽しむアロマレシピ5選
2025年12月19日
乳香（フランキンセンス）と没薬（ミルラ）がクリスマスの香りと言われる由来をアロマセラピストが解説。忙しい年末の心を癒やす意味を紐解きます。オレンジやシナモンを使った「聖夜のアロマレシピ5選」もご紹介。
チャクラとは？スピリチュアルな意味と7つの色の役割を簡単に解説
2025年12月18日
もっと自由に、もっと軽やかに。 私らしい毎日を、自分のリズムで整えてみませんか？ 心と体のエネルギーを整える「チャクラ」を知ることは、自分の状態に気づき、毎日を健やかに過ごすための、とっておきのセルフケアです。 「チャク […]
チャクラを開く危険性とは？開くとどうなる？気になる感覚と安全な整え方
2025年12月18日
チャクラを開く危険性と、安全に整える方法をホリスティックセラピストが解説。開きっぱなしのリスクや、涙・眠気といった変化のサイン、石や温もりを使った「下から上へ」整える3ステップを詳しくご紹介します。自分を守る「カーテンの閉め方」を知って、本来の輝きを取り戻しましょう。
1月満月「ウルフムーン」で叶う願い事とスピリチュアルな意味を徹底解説
2025年12月5日
1月の満月、ウルフムーンは「内なる本音と向き合う時間」を象徴しています。 新しい年が始まり、「今年こそは！」という気持ちが湧いてきていませんか？ そのキラキラした想いを育てて、実現に向けて進んでいきたいですよね。 ウルフ […]