アロマオイル（精油）について
サイプレスってどんな植物？〜効能編
２回にわたって、サイプレスってどんな植物なのかお話してきました。 今日は、いよいよ「精油として使うとどんな効果があるのか？」ということをお話しますね。 サイプレスの精油は、「葉」と「小枝」から蒸留されます。 香りとしては […]
サイプレスってどんな植物？②
昨日は、「サイプレスって糸杉のことです」とお話しました。 サイプレスは知らないけれど、「ゴッホの糸杉は知っています」というメッセージをたくさんいただきました。 とってもうれしかったです♪ さて、そんなサイプレスですが、「 […]
サイプレスってどんな植物か知っていますか？
今朝、Facebookで「サイプレスは、過去を断ち切り、新しい流れに乗るのを後押ししてくれる」香りと書いたところ、「サイプレスの香りをかいでみたい」 「物静かな印象の香りですが、そんなパワフルな力を持っていたんですね」 […]
【香楽】シークワーサーの香りが仲間入り♪
先日、お客様より沖縄産「シークヮーサー」の精油をいただきました。 私自身「シークヮーサー」の精油を目にしたことが 初めてで、「どんな香りなんだろう？」と興味津々！ 頂いたその場で開封し、お客様と一緒に香りを楽しませていた […]
土と触れあって浄化、浄化！
猛暑の中休み。 雨は時々降っていますが、とっーても涼しくて、過ごしやすいですね。 昨日、今日とクーラーをかけず、外の風を感じながら、セッション＆講座を行っています。 それも今日でひとまずおしまいかな？ ベランダにあるプチ […]
憂鬱の特効薬♪タイム
昨日から4月に入り、心機一転！のはずが・・・昨日からの台風のような風、そして雨。 気圧の変化もあり、 「ワクワク前向きにチャレンジしたいのに、なんだか気持ちが鬱々しちゃってるな、変だなあ～」 「なんだか圧力を感じるなあ～ […]
「なりたいあなた」へとサポートしてくれるジュニパーの香り
今日もしとしとと雨が降り続いていますね。 色々な感情がゆっくりゆっくりと洗い流されてゆく浄化の雨。 雨音を聴いているだけで、身体の中がクリアになっていきます。 雨があがったとき、新しい幕開けとなるよう、自然界がサポートし […]
パワーを取り戻すタンジェリン♪
私たちはみーんな、育ってきた環境が違います。 なので、一人一人が「これが当たり前だ」と思っていることはそれぞれ違いますよね。 それなのに、 「あの人のここが嫌いだな」 「もっとこうしてくれればいいのにな」 「なんでいつも […]
レモングラスで心の声に耳を傾ける！
心で感じたこと、直感で感じたことをそのまま素直に行動に移すことができれば、とっても事がスムーズに進むのですが、もう一人の自分が「いやいや、こうしたほうがいいんじゃない？」と言ってきたりすることってありませんか？ 心の声と […]
パインで自信を取り戻す！
今日から３月。 ３月と聞くだけで、「春が来た～！」となんだかウキウキしちゃいませんか？ 急にストレッチや運動をはじめて見たり、新しいことに挑戦したいな、と思ったり。 何か行動を起こしたい、と感じている方も多いはず。 今ま […]
今週の香り～スプルース～
木々がたくさん生い茂る場所へ一歩踏み入れると、とてもすがすがしく爽やかで、きれいな空気で心が洗われていく・・・。 木々や土が香り、葉っぱの風に揺れる音、小鳥や川のせせらぎ。 心が癒され、森に息づく生命力を心で感じることが […]
今週の香り～タンジェリン～
手のひらにポタリと一滴。 手のひらにオレンジ色のエッセンスが広がるのと同時に、みかんの香りがふわっ。 一気にそのアロマ精油のもつ世界観に惹きこまれていきます。 今週の香りは、「タンジェリン－Ｃｉｔｒｕｓ reticula […]
今週の香り～エレミ～
今日から2月。新しい月のスタートですね。 私も新しい試みとして、「今週の香り」と題して、週に一度、精油のご紹介をしていこうと思います。 ご縁のあるみなさまが、「今週幸せに過ごせるようサポートしてくれるように」と願いを込め […]
金木犀の精油の名前は「オスマンサス」～世界三大香木のひとつ金木犀のストーリーとアロマの働き
秋に入ると、どこからともなく漂ってくる甘い香り。窓を開け放つのも、外を歩くのも、とっても気持ちが良いですね。 その甘い香りの正体は「金木犀」。ほのかに香りを感じると、「どこに金木犀の木があるのかな？」と、つい辺りを見回し […]