今週の香り~エレミ~
今日から2月。新しい月のスタートですね。
私も新しい試みとして、「今週の香り」と題して、週に一度、精油のご紹介をしていこうと思います。
ご縁のあるみなさまが、「今週幸せに過ごせるようサポートしてくれるように」と願いを込めて、精油を一本引いてみました。
あれれ?スタートから、馴染みの少ない精油を引いてしまいました
みなさま、ご存知かしら?
今週の香りは、レモンのような柑橘系のさわやかさに、きりっとスパイシーさが加わった芯の通った透明感のある香り。
「エレミ-Canarium luzonicum-」です
身体いっぱいに吸い込むと、心の緊張がほぐれ、白や金色の光が降り注いでくるかのよう
心をあったかく、しあわせにしてくれます
2010年のお正月を迎え、「今年はこれに挑戦するぞ!」「今年はこんな私になりたいな。」などなど、みなさん、たくさんの夢・目標を掲げられたのではないでしょうか?
でも、1ヶ月たち、「こんなはずじゃなかったのに」とか「やっぱり今年もだめか」と、諦めモードに入っている方いらっしゃいませんか?
まだ2010年は始まったばかり これからです。
私もやっとエンジンがあたたまり、そろそろ走り出そうかな?と思っている超スロースターター(笑)
心と身体と精神のリンクをスムーズにさせ、バランスを整えてくれるエレミの香り。
より自分らしい毎日を送れるように目覚めていくことと、それを頭で思い描くだけでなく、日常生活に活かしていけるようバランスを取ってくれますよ
そして、エレミの澄んだ香りが、ざわざわとした心を、深ーくリラックスさせ、澄み切った状態にしてくれます。
リラックスさせてくれるのに、眠くならない精油なので、一日の中で、心穏やかにリ・スタートさせたいときや、瞑想をされる方でしたら、瞑想前に使用してもいいかもしれませんね。
このエレミの香りを身体いっぱいに吸い込んで、心のざわつきを沈め、諦めモードのネガティブな感情をさっぱりと洗い流して、リ・スタートしましょう
しかも、今日は2月最初の日。リ・スタートするにはぴったりの日
今週一週間、起こること全てを素直に受け入れ、笑顔で楽しんでいきましょう
エレミ豆知識
熱帯地方独特のサンサンと輝く太陽の光を浴びながら、大地の栄養をどんどん吸って樹高は30m以上にもなるエレミの木。
自然界の恩恵がたっぷりと詰まっています
樹皮からにじみ出た樹脂から、このエレミの精油は取れるのですが、樹脂が出るのは、エレミの木が、葉っぱを芽吹かせたときだけなんです。
最後の葉っぱが落ちると、樹脂も出なくなるという、不思議な木。
生命のダイナミックさを教えてくれているよう
そんなところが、このエレミの精油が「神聖」といわれる所以なのかもしれません。
*精油(エッセンシャルオイル)を使用する際の注意点*
- 精油は、医薬品ではありません。また、アロマセラピーは医療ではありません。掲載内容を基にアロマセラピーを実践される場合は、自己責任でお願いします。
- 体質などにより、アレルギーやトラブルが起こる場合があります。精油の濃度や禁忌事項に充分注意し、ご自身の体調や体質に合わせてご活用ください。お肌や心身に不調を感じる場合は、速やかに医師の判断を仰いでください。
- 妊娠中の方をはじめ、持病がある方、高齢者の方は使用できない精油があります、また、健康状態に気になることがある方や、医療機関で治療中の方は、必ず医師や専門家に相談の上、安全にお使いください。