今週の香り～タンジェリン～

手のひらにポタリと一滴。

手のひらにオレンジ色のエッセンスが広がるのと同時に、みかんの香りがふわっ。

一気にそのアロマ精油のもつ世界観に惹きこまれていきます。

今週の香りは、「タンジェリン－Ｃｉｔｒｕｓ reticulata-」です。

一生懸命、家族のため、パートナーのため、友達のため、仕事仲間のため・・・と相手のことを思って、色々やっているのに報われない。

「喜んでもらえると思ったのに、おかしいなあ」

「なんだか一人で空回りしてる？」

とか、そんな風に気落ちすることありませんか？

相手のために良かれと思って取る行動。

その行動を取る瞬間のあなたの本心はどうでしょう？

「これをやってあげると、相手が喜んでくれるに違いない。そしたら私が認められ、私もうれしい。」

「私さえ我慢すればいいか。そうすれば、みんなは気持ちよく過ごせるはず。」

っていうように裏の意味が隠されていませんか？

「そんな風に思ってないよ」と思われる方の方が多いかもしれないですね。

でも、行動も長年の「感情」と「経験」の積み重ねなので、無意識のままそうしていることもあるんですよ。

行動のパターン化といったほうが、分かりやすいかもしれないですね。

「相手が喜んでくれるからやる、我慢する」というのは、その行為を行っている間中、ネガティブな気持ちがつきまといます。

本心はやりたくないことですから、当たり前ですよね。

そんなときにこのタンジェリンの香りは大活躍してくれます。

青い空と白い雲。

広大な自然の中で、太陽の光をサンサンと浴びながら育ったタンジェリン。

手のひらに一滴落とし、鼻元から深ーく吸い込んでみましょう。

陽だまりの中にいるような、やさしくあったかい、ぬくもりのある香りが身体いっぱいに広がっていきます。

キュッとなっている心を、やさしくやさしくそっと解いてくれますよ。

「なんで、私はそんなふうにしてきたのか？」「自分自身が本当はどうしたいのか？」ということを気づかせてくれる。

自分の気持ちにも正直になり、感じたまま行動しても周りの人たちとも良い関係を築いていける。

そんな風にタンジェリンは、上下の関係ではなく、みんなと同じ横の関係を保ち、その中で自分自身の喜怒哀楽を感じることができることをサポートしてくれます。

どんな人たちとも駆け引きではなく、ハートとハートで共鳴しながら、毎日を過ごす。

そんな風になれたら、とっても楽しくなりますよね♪

今週は、自分自身の本当の気持ちにちょっとでも気がつけるよう、タンジェリンにサポートしてもらいましょう。

ヤングリヴィング社のタンジェリンは食品添加物扱いなので、お持ちの方は、白湯や紅茶などに一滴落としてティータイムにもお使いいただけますよ。