アロマ
花粉でつらい目元にアロマケア～ローズウォーター活用方法
花粉の季節になると、目がしょぼしょぼしたり、スッキリしなかったり… そんな経験をしている方も多いのではないでしょうか？ 「不快感が気になる」というときにおすすめなのが「ローズウォーター」 ローズウォーターは、ローズのやさ […]
3月の満月「ワームムーン」～春の息吹を感じるアロマセラピーで心身をリフレッシュ
3月の「ワームムーン」の夜、窓から差し込む満月の光を浴びながら、梅の香りに包まれるひととき。冬の疲れを癒やし、春のエネルギーで新たなスタートを切りませんか？
この満月の夜、アロマの力で新しい自分に出会う準備を整えましょう。
3月におすすめの精油 ～春の訪れと共に、軽やかに動き出す香り～
3月の精油で心と体のバランスを整え、春の訪れを迎えましょう！グレープフルーツ、ゼラニウム、シダーウッドの香りで、軽やかに動き出す力をサポート。心をリフレッシュし、穏やかな春を楽しむためのアロマ活用法をご紹介します。
バレンタインにぴったり！優しいカカオの香りでほっこりリラックス
バレンタインデーにぴったりなカカオ精油で、心と体をリラックスさせる方法をご紹介。
温かく甘い香りが広がる自宅でのアロマタイム、サロンでも人気の香りをぜひ試してみてください♪
2月の満月「スノームーン」～冬の月光に包まれながら心を温めるアロマセラピー
2月の満月『スノームーン』の夜、雪景色に包まれた静かな時間をアロマでリラックス。心と体を温めるアロマセラピーの魅力をお届けします。
心と体をスッキリ整える「レインドロップ」とは？～アロマセラピーの新しい癒しをご紹介
レインドロップは、ヤングリヴィングの精油を使った癒しのトリートメントです。心地よい雨だれのように、精油が背骨に滴り落ちることでリラックスを促進し、深い癒しの時間を提供します。アロマセラピーの楽しさと自然療法の力を感じてください。
【スピリチュアルアロマ】エレミからのメッセージ
エレミ精油の香りが、私たちの心と体を優しく繋げ、内面に静かな力をもたらします。緑に囲まれた自然の中で、エレミの癒しのメッセージを感じながら、あなたの本来の価値観や生き方を再確認していきましょう。これからの人生をもっと自分らしく歩んでいくためのサポートとして、エレミ精油を取り入れてみてください。アロマセラピーの楽しさと癒しを、あなたの生活にぜひ取り入れてみましょう。
2月におすすめの精油～心を温め、愛を感じる香りで心地よく過ごす
2月におすすめの精油で、心温まる香りに包まれながら寒い季節を乗り切りましょう。バレンタインデーにぴったりな、愛情を感じる精油を活かしたアロマケアアイディアもご紹介！
新月の魅力 ～新しいサイクルに向けたエネルギー
新月の夜、見えない月のエネルギーを感じながら、心と体をリセットする特別な時間を過ごしませんか？アロマセラピーを通じて新しい月のサイクルに向けた準備を整える方法をご紹介します。心と体を整えるアロマオイル選びや、新月にぴったりの過ごし方をチェックしましょう！
生理中でもアロマトリートメントはOK？知って安心、メリットと注意点
生理中でもアロマトリートメントでリラックス！冷えや不快感を和らげる方法と、実際の体験をもとにしたメリット・注意点をご紹介します。
つらい更年期の味方に！アロマトリートメントで叶える「私らしい」心地よさ
更年期に差し掛かると、心と体にさまざまな不調が現れます。アロマセラピーは、自然な方法で心身のバランスを整え、ストレスを軽減し、リラクゼーションを促進する効果があります。40代後半～50代の女性に向けて、アロマトリートメントがどのように更年期の症状に役立つかをご紹介します。
【スピリチュアルアロマ】フェンネルからのメッセージ
フェンネル精油の深い叡智を知り、心にスペースを作りましょう。忙しい毎日を癒し、内なる声に耳を傾け、新たな一歩を踏み出す勇気をくれるフェンネルの力に触れてください。
1月の満月「ウルフムーン」～冬の静寂に寄り添うアロマセラピー
1月の満月「ウルフムーン」の夜にぴったりなアロマブレンドをご紹介。サイプレス、ラベンダー、ベチバーの香りで、寒さと乾燥に負けず心と体を癒すリラックス方法をお伝えします。冬の静かなひとときに最適なアロマセラピーの提案です。
植物油の基本と選び方 – アロマ初心者にもわかるキャリアオイルの選び方
アロマ初心者でも安心！植物油（キャリアオイル）の役割や種類、選び方を詳しく解説。敏感肌や乾燥肌にもぴったりのオイル選びと使い方を学びましょう。
アロマで台所仕事を楽しく！～キッチンで活躍する精油
アロマの力でキッチンをもっと楽しく！掃除や料理の時間をリフレッシュできる精油の使い方を紹介。レモン、オレンジ、ローズマリーなどの精油を使って、キッチンの空間を清潔で心地よく保ちましょう。
11月3日は「アロマの日」～香りで私たちの暮らしを豊かに
11月3日は文化の日であり、同時に「アロマの日」でもあることをご存知でしょうか？ 2002年に日本アロマ環境協会（AEAJ）によって制定されたアロマの日は、私たちの生活に香りの文化を根付かせ、アロマセラピーを通じた心身の […]