満月の不思議な魅力 〜月の満ち欠けと私たちの暮らし
今日は満月ですね。
窓から差し込む月の光に、何か特別なものを感じる方も多いのではないでしょうか?
実は、アロマセラピーの施術中に「満月の前後は体調が変わることがある」とおっしゃるお客様が多いんです。
そんなお客様の声をきっかけに、満月と私たちの暮らしの関係について考えるようになりました。
月の満ち欠けと私たちの生活
私たちの生活は、月のリズムと深く結びついています。
その変化が私たちの心や体、そして日常生活に与える影響は、想像以上に大きいんです!
月のリズムと自然のつながり
月の満ち欠けは、潮の満ち引きだけでなく、古くから人々の生活にも大きな影響を与えてきました。
例えば、日本では旧暦の「十五夜」に満月を愛でて供物をお供えする風習があり、農作業では「種をまくなら満月」と、月のリズムを活かして行われていたんです。
こんな風に、満月は農作業やお祭りなど、私たちの暮らしの中で大切な役割を果たしてきました。
種まきや収穫のタイミングを、月のリズムで決めていたという話を初めて聞いたのは、雑穀料理教室に通っていた時でした。
自然と深く結びついた暮らしの知恵に感動しますよね。
現代の私たちと満月
現代でも、私たちの暮らしは満月に影響されていると言われています。
満月の夜は、普段よりも心身が敏感になったり、眠りが浅くなる方がいらっしゃいます。
私の周りの人やサロンのお客様の中には、「満月の日に生理が来る」って話される方が多いんですよね。
そして、私たちの体が約60%の水分でできていること、知っていますか?
月の引力が私たちの体内の水分にも影響を与えて、ホルモンバランスや体調に変化をもたらすという説もあります。
こうした話を聞くと、私たちが自然界のサイクルにどれだけ深く結びついているか、改めて実感しますよね。
満月が私たちの体に与える影響は、意識しないと気づきにくいものもあります。
だからこそ、心身の調子を整えるために、満月の日は少し意識して過ごすのも大切かもしれませんね。
満月の夜はアロマで心と体を整えよう
満月の夜、ちょっと特別なセルフケアタイムを過ごしてみませんか?
アロマセラピーを取り入れることで、心地よいひとときを過ごすことができ、満月のエネルギーにぴったりなリラックス効果を感じられるかもしれません。
お気に入りのアロマの香りで、リラックスしたり、心を落ち着けたりすることで、普段より深いリラクゼーションに包まれますよ。
2025年の満月カレンダー
- 1月 1月14日(火)7時27分
- 2月 2月12日(水)22時53分
- 3月 3月14日(金)15時55分
- 4月 4月13日(日)9時22分
- 5月 5月13日(火)1時56分
- 6月 6月11日(水)16時44分
- 7月 7月11日(金)5時37分
- 8月 8月9日(土)16時55分
- 9月 9月8日(月)3時9分
- 10月 10月7日(火)12時48分
- 11月 11月5日(水)22時19分
- 12月 12月5日(金)8時14分
さいごに
満月の夜は、少し早めに家に帰って、お気に入りのアロマの香りに包まれながら、ゆったりとリラックスした時間を過ごしてみませんか?
心と体を整える、特別なひとときを楽しみながら、、満月のエネルギーをたっぷりと感じてみてくださいね。
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*精油(エッセンシャルオイル)を使用する際の注意点*
- 精油は、医薬品ではありません。また、アロマセラピーは医療ではありません。掲載内容を基にアロマセラピーを実践される場合は、自己責任でお願いします。
- 体質などにより、アレルギーやトラブルが起こる場合があります。精油の濃度や禁忌事項に充分注意し、ご自身の体調や体質に合わせてご活用ください。お肌や心身に不調を感じる場合は、速やかに医師の判断を仰いでください。
- 妊娠中の方をはじめ、持病がある方、高齢者の方は使用できない精油があります、また、健康状態に気になることがある方や、医療機関で治療中の方は、必ず医師や専門家に相談の上、安全にお使いください。