2月の満月「スノームーン」～冬の月光に包まれながら心を温めるアロマセラピー
Chikako.S
厳しい寒さが続く2月。
雪が静かに降り積もる夜、満月の光が雪の上に輝き、まるで銀世界に包まれたような神秘的な美しさを感じます。
2月の満月は「スノームーン」と呼ばれ、その名の通り、雪の季節にぴったりの月。
夜空を見上げると、月の光が雪に反射し、心まで静めてくれる不思議な魅力を放ちます。
目次
「スノームーン」とは？
「スノームーン」は、北米の先住民の伝統に由来する名前で、2月は最も雪が降る時期とされています。
雪が深く積もる冬の夜、月が雪の上で輝き、冷たい空気の中でも温かさを感じるような、不思議なエネルギーが広がります。
この月夜に包まれて、静けさの中で心をリセットすることで、きっと私たちも春の兆しを感じることができるでしょう。
サロンのあるさいたま市では、雪の予報が出ることもありますが、なかなか降らず、ちょっと寂しい気持ちになることもあります。
しかし、その分、きれいな月を眺めることができるので、ラッキーですよね！
冬の雪にぴったり！スノームーンブレンド
雪に包まれた静かな夜、心と体を温め、春の訪れを待ちわびるようなアロマがぴったりです。
寒さに疲れた体をリフレッシュさせ、穏やかな気持ちにしてくれるブレンドをご紹介しますね。
スノームーンブレンド
- フランキンセンス：3滴
- ローズウッド：2滴
- ゼラニウム：1滴
注意）合計6滴ですが、使用方法やお好みに合わせて滴数を調整してくださいね。
このブレンドの香りの意味
- フランキンセンス
寒い夜にぴったりの深い香りが、雪の静けさと調和します。
冷たい空気を感じながらも、心の奥に温かさをもたらしてくれる香りです。
- ローズウッド
春の訪れを感じさせる、温かみのある香り。
雪に包まれた世界の中で、心を温め、穏やかにしてくれます。
- ゼラニウム
フレッシュで花のような香りが、雪解けのように心をほぐし、春の息吹を感じさせてくれます。
使い方はとっても簡単♪
このスノームーンブレンドは、雪の降る静かな夜にぴったり。
どんなシーンでも活用できるので、ぜひ試してみてくださいね。
アロマディフューザーで空間を香らせる
ディフューザーに数滴垂らすだけで、部屋全体に温かく穏やかな香りが広がります。
雪の降る夜にぴったりな静かな空間が作れます。
関連記事：アロマディフューザーの種類とおすすめ精油～リラックス＆リフレッシュ空間を作る方法
バスタイムでリラックス
冷えた体を温めるお風呂に、このブレンドを入浴剤（植物油やバスソルトなど）に数滴プラスするだけで、心身ともに温まります。
月の光を感じながら、リラックスできる至福のひとときです。
トリートメントオイルとして使う
植物油（キャリアオイル）に精油をブレンドして、トリートメントオイルとして使用すると、体をほぐしながらリフレッシュできます。
寒さに疲れた体をやさしくケアしましょう。
関連記事：アロマトリートメントオイルの作り方〜自分だけの香りで、心と肌をリフレッシュ
さいごに
厳しい寒さが続く2月の夜。
スノームーンの神秘的な光は、雪が降っても降らなくても、私たちの心に静かな安らぎをもたらしてくれます。
アロマの優しい香りに包まれながら、月明かりの下で静かに過ごすことで、冬の終わりと春の始まりをつなぐ、特別なひとときを感じられることでしょう。
ぜひ、この2月の満月の夜は、アロマの香りとともに月を眺めながら、心温まる静かな時間を過ごしてみませんか。
きっと、素敵な夜の思い出になるはずです。
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＊精油（エッセンシャルオイル）を使用する際の注意点＊
- 精油は、医薬品ではありません。また、アロマセラピーは医療ではありません。掲載内容を基にアロマセラピーを実践される場合は、自己責任でお願いします。
- 体質などにより、アレルギーやトラブルが起こる場合があります。精油の濃度や禁忌事項に充分注意し、ご自身の体調や体質に合わせてご活用ください。お肌や心身に不調を感じる場合は、速やかに医師の判断を仰いでください。
- 妊娠中の方をはじめ、持病がある方、高齢者の方は使用できない精油があります、また、健康状態に気になることがある方や、医療機関で治療中の方は、必ず医師や専門家に相談の上、安全にお使いください。
