フランキンセンスとミルラのスピリチュアルな力とその違いをアロマセラピストが解説

フランキンセンスとミルラが、なぜ「聖なる香り」と呼ばれ、2,000年以上も大切にされてきたかご存知ですか？

古代の人々は、これらの香りが心と空間を清める力を持ち、神聖な儀式で使われてきたと信じていました。

この記事では、フランキンセンスとミルラのスピリチュアルな力とその違いをはじめ、除霊アロマと言われる理由やこの２つの香りを使った浄化方法などについて解説します。

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フランキンセンスとミルラのスピリチュアルな力とは？

フランキンセンスとミルラは、スピリチュアル的に「心を整え、空間を清める香り」として、古くから大切にされてきました。

この2つの香りを一緒に使うと、「空気が澄んだように感じられ、気持ちが自然と落ち着いていく」と感じる方が多いです。

古代の人々は、香りには「心に働きかける力がある」と信じていました。

フランキンセンスとミルラは、祈りの場や儀式で欠かせない存在で、「高める香り」と「守る香り」としてセットで使われてきました。

この伝統が、今日「聖なる香り」と呼ばれる由来となっています。

フランキンセンス｜高める香り

フランキンセンスが「高める香り」として使われることが多いのは、主に精神的な覚醒や祈りの意識を高める役割があるからです。

古代の儀式では、神聖な空間や神々とのつながりを深めるために使用され、精神的なクリアリングや心の上昇を助けると考えられています。

ミルラ ｜守る香り

ミルラが「守る香り」として使われることが多いのは、心を落ち着け、保護する役割を担うとされているからです。

ミルラは、静かな安心感を与え、感情的なバランスを保つ香りとして、精神的な安定やグラウンディングに役立つと考えられています。

フランキンセンスは「気持ちを高める」ことで、精神や意識を上向きにし、成長を促す役割を担うのに対して、ミルラは「心を守る」ことで、外部のストレスやネガティブな影響から精神を保護し、安定させます。

これら2つの香りは、精神的な成長と感情的な安定をバランスよくサポートするため、セットで使われることが多いのです。

フランキンセンスとミルラのスピリチュアル的な違いは？

フランキンセンスとミルラは、そのエネルギーの質において、まるで「太陽」と「月」のような関係にあります。

それぞれの香りが持つ性質が、太陽と月を象徴する力と重なるため、古代から大切にされてきました。

フランキンセンス｜太陽の香り

フランキンセンスは「太陽の香り」と言われ、明るく、活力を与えるエネルギーを持っています。

太陽のように、フランキンセンスは心を上向きにし、ポジティブなエネルギーをもたらす力があります。

これは、精神的な覚醒や霊的な成長を促進し、心を明るく照らす役割を果たします。

ミルラ｜月の香り

一方、ミルラは「月の香り」として知られています。月のように穏やかで静かなエネルギーをもたらし、感情を安定させる役割を果たします。

ミルラは心を守り、落ち着きを与える香りとして、精神的なグラウンディングや安定に特に効果があります。

フランキンセンスは「太陽」のように明るく、積極的なエネルギーを提供し、ミルラは「月」のように穏やかで深いエネルギーをもたらします。

この２つの香りがセットで使われることにより、精神的な成長と感情的な安定がバランスよくサポートされ、心と空間が調和の取れた状態になります。

フランキンセンスとミルラが除霊アロマって本当？

フランキンセンスとミルラは「除霊の香り」と言われることがあります。

しかし実際は、「こわいものを追い払う」というより、空気を整えてくれる香りです。

この2つは、古くから宗教儀式や祈りの場で焚かれてきたため、「場が清まる」「心が静まる」というイメージが強く残りました。

その歴史が、現代では「浄化＝除霊のような働き」と受け取られることにつながっているんですね。

フランキンセンスは気持ちを軽くし、ミルラは落ち着きと安心感を感じやすい香りです。

これらを一緒に使うと、まるで大掃除をした後の部屋のように、空間がリセットされた感覚を味わうことができます。

「除霊」というより、心と空間を整える「お清めの香り」と考えると安心して使えます。

フランキンセンスとミルラの相乗効果とは？

フランキンセンスとミルラは、単独でも良い香りですが、2つを一緒に使うと、心と空間のバランスが整いやすくなります。

フランキンセンスは「気持ちを明るく、軽くする力」があり、ミルラは「落ち着きと安心感をもたらす深さ」があります。

これらを合わせることで、「上へ広がる軽さ」と「地に足がつく落ち着き」を感じることができ、心の中に自然なバランスが生まれます。

香りの組み合わせで浄化感を感じやすくなる理由は、フランキンセンスが思考を手放し、ミルラが心を落ち着けるからです。

これにより、気分の切り替えがしやすくなり、「空気がすっきりした」「心が静か」といった感覚を得やすくなります。

フランキンセンスとミルラでできる浄化ワーク

フランキンセンスは「心を澄ませる香り」、ミルラは「気持ちを落ち着ける香り」。

どちらも少量で空気と心をクリアにしてくれる、浄化ワークに最適な精油です。

ここでは 目的別の簡単ブレンド と、 寝る前・月のリズムに合わせてできるワーク をご紹介します。

目的別ブレンド

香りが強すぎず、初心者でも使いやすい分量です。

ディフューザー、アロマストーン、ティッシュに垂らす方法など、気軽に楽しめます。

最初はディフューズで香りの印象をつかみ、慣れてきたらバスアロマやミストにも応用するのがおすすめです。

寝る前のリセット

1日の終わりに、香りで心を整える時間を数分だけ取りましょう。

体と心がゆるみ、自然と眠りにつきやすくなります。

月のリズムに合わせた簡単ワーク

• 新月（始まりのとき）
  フランキンセンス多めの香りで深呼吸しながら、「こうなりたい自分」を静かにイメージします。
• 満月（手放しのとき）
  ミルラ中心のブレンドでゆっくり呼吸し、「今いらないもの」が体の外へ流れていくように感じてみましょう。

香り＋呼吸でできる１分リセット

忙しい日でもサッと整えたい人におすすめ。

香りを吸う → 2秒止める → 大きく吐く ×3回

わずか1分でも、頭と心がスッと軽くなります。

フランキンセンスとミルラのスピリチュアルな力と違いまとめ

この記事では、フランキンセンスとミルラのスピリチュアルな力とその違いをはじめ、除霊アロマと言われる理由やこの２つの香りを使った浄化方法などについて解説しました。

フランキンセンスとミルラの香りの知恵を活かすことで、忙しい日常の中でも、軽やかで安定した日々を築けるでしょう。

今日からこの上質な香りを取り入れてみてくださいね。

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