身近にある、リラックスを促す香り♪
Chikako.S
外に出ると、沈丁花の甘い香りが漂ってて、心地がいい〜♪
沈丁花の香り成分で有名なのが、リナロール。
リナロールは、リラックスを促します。
心を落ち着かせたいときにいいですね。
精油では、ローズウッド や ベルガモット 、 ラベンダーなどに含まれていますよ。
＊精油（エッセンシャルオイル）を使用する際の注意点＊
- 精油は、医薬品ではありません。また、アロマセラピーは医療ではありません。掲載内容を基にアロマセラピーを実践される場合は、自己責任でお願いします。
- 体質などにより、アレルギーやトラブルが起こる場合があります。精油の濃度や禁忌事項に充分注意し、ご自身の体調や体質に合わせてご活用ください。お肌や心身に不調を感じる場合は、速やかに医師の判断を仰いでください。
- 妊娠中の方をはじめ、持病がある方、高齢者の方は使用できない精油があります、また、健康状態に気になることがある方や、医療機関で治療中の方は、必ず医師や専門家に相談の上、安全にお使いください。
