ワークショップ終了！～ハンドトリートメントで心も体もリラックス

今日は、アロマセラピーのワークショップ「ハンドトリートメント」を開催しました。

参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました。

心から感謝しています。

今回のワークショップでは、アロマ初心者の方にもわかりやすく精油の基本的な使い方から、ハンドトリートメントの手技まで、しっかりとお伝えさせていただきました。

参加者の皆さんと一緒に楽しみながら学ぶことができ、とても充実した時間でしたよ！

人気の精油は「ジャスミン」！

参加者の皆さんがそれぞれブレンドしたオイルの中で、特に人気だった精油は「ジャスミン」でした。

ジャスミンの香りはとても優雅で、部屋全体がほのかに甘く、癒しの空間に包まれました。

ジャスミン

ハンドトリートメントの手技を実践！

ワークショップでは、まずセルフトリートメントとしての手技の流れを覚えていただきました。

その後、ペアを作ってお互いにトリートメントを行う時間も。

トリートメントを受ける方は、リラックスしながら、施術をする方は、真剣に手技を学んでいる様子がとても印象的でした。

ほんの10～15分のトリートメントでも、心と体が穏やかになり、リフレッシュできるんです。

リラックスした時間を過ごすことで、日々の疲れも軽くなるので、ぜひご家庭でも取り入れてみてくださいね。

ハンドトリートメントで心のつながりも深まる

ハンドトリートメントは、相手とのスキンシップを大切にしながら行うことができるので、心と心のつながりも感じやすいんです。

お互いに手を通じて気持ちを伝え合うことで、リラックス感がより深まります。

特に、家族や友達と一緒に行うと、さらに温かい気持ちになります。

疲れているときやちょっとした癒しが必要なときに、ぜひ試してみてください。

きっと、みんなでほっとできる温かい気持ちを共有できるはずですよ。