カルダモン

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カルダモンの実

カルダモン精油は、どんな香り?

カルダモンの精油は、種子から抽出されます。
産地により、香りの印象に差がありますが、爽やかさの中にほんのり甘みがあるスパイシーな香りです。

カルダモン精油の基本情報

名前カルダモン
学名Elettaria cardamomum
科名ショウガ科
抽出部位種子
抽出方法水蒸気蒸留法
ノートミドルノート
香りの強さ
香りの特色爽やかでほんのり甘みのあるスパイシーな香り
香りの相性スパイス系
主な成分1,8-シネオール、 酢酸テルピニル、酢酸リナリル、リモネン、リナロール

カルダモンについて

植物としての特徴

カルダモンは、高度500~1500mで生息し、多湿を好む植物です。草丈2~3m程の多年草です。
葉は細長く、数個の花をつけ、それから緑色の実を付けます。
実の中には小さな種子がはいっていて、それを乾燥させた物がスパイスとして利用されます。

カルダモンは、インドやスリランカなどが原産で、ショウガ科に属しているため、ジンジャーとよく似た作用を持つと言われています。

ストーリー

世界で最も古くから使われているスパイスの一つで、紀元前2世紀頃にはすでに使われていたと言われています。
インド料理では、「スパイスの女王」と呼ばれ、欠かせないスパイスとして親しまれています。

カルダモン精油は、こんな時におすすめ

気持ちを高めたいときに

ほんのり甘くスパイシーな香りによって、リフレッシュでき、心に元気と活力を与えてくれます。
不安と恐れを取り去り、気持ちを高めるサポートに役立ちます。

カルダモン精油の注意点

・刺激が強いので少量から低濃度でご使用ください。

ご利用にあたっての注意点

当ブログは、アロマセラピストである筆者の知見に基づき、精油や植物の活用法についてご紹介しています。

■スピリチュアルな解釈について
記事内で触れるスピリチュアルな内容は、科学的な根拠に基づくものではなく、特定の効果を保証するものではありません。あくまで一つの考え方としてお楽しみいただき、ご自身の判断でお役立てください。

■精油のご使用について
精油は医薬品ではありません。アロマセラピーは医療行為ではないため、当ブログの内容は治療や診断を目的とするものではありません。 体質や体調にご注意の上、ご自身の判断と責任において安全にご利用ください。万が一、心身に異常を感じた際は、すぐに使用を中止し、医師にご相談ください。 妊娠中の方、持病をお持ちの方、高齢者の方、医療機関で治療を受けている方は、必ず事前にかかりつけの医師や専門家にご相談の上、ご使用ください。