メールマガジン バックナンバー 2012.10.10 第一号
佐藤千佳子の「アロマと食事で、こころも身体もキラキラに☆」
2012.10.10 第一号 < http://aroma-etsens.com/>
。○o.もくじ.o○ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
１．ご挨拶
２．アロマ精油に秘められたパワー
３．「アロマエサンス」からのお知らせ
３．あとがき
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○o.１ ご挨拶
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はじめまして。
ホリスティックアロマセラピストの佐藤千佳子です。
「アロマと食事で、こころも身体もキラキラに☆」にご登録いただき、ありが
とうございます。
みなさまにこのメールマガジンをお届けする事ができ、とってもうれしいです。
みなさんは、こころも身体もキラキラ輝いていますか？
秋になり涼しくなってきたので、夏の疲れがどっと押し寄せ、お疲れの方も多い
かな。
突然ですが、心・身体・精神（感情）って、一見バラバラに存在しているよう
ですが、実は、つながり重なりあっているってご存知ですか？
そして、身体のあちこちにある、吹き出物やシミとかホクロ。
それらが、こころや身体がどんな状態であるかということを教えてくれているって
知っていますか？
「うわ！食べ過ぎで吹き出物できちゃった！」ってことは、よくある話。
実は、その吹き出物ができた場所や色から、何を食べ過ぎて、身体のどの臓器に負担を
かけているのか？まで分かってしまうんですよ。
身体は、色々なことを教えてくれているんです。びっくりですよね☆
その小さなメッセージを見逃さず、ケアをしておくと、未病の内に改善されることって
いっぱいあるんです！
そして、病気にかからなければ、毎日が豊かでハッピーになっていきますよね♪
アロマセラピーを生活に取り入れるようになってから、早２０年！！！
当時の年齢を思うと愕然・・・としてしまいますが、おかげさまで、
私は毎日とっても元気☆
お薬や病院には、あんまりお世話になっていないんですよ。
（ラーメン食べて、のどに骨が刺さった時くらいかしら～？？？ 笑）
身体のサインを読み取って、食事をちょっと見直したり、自然の心地よい香りアロマ
セラピーを生活の中に取り込んで、未病のうちに健康へ導くコツをお届けしていきますね。
もちろん！サロンの最新情報も併せてお届けいたします。
張り切って発行していきますので、どうぞお楽しみください☆
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○o.２ アロマ精油に秘められたパワー①
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「アロマセラピー」って言葉は、たくさんの方に知っていただけるようになりましたが、
「アロマ＝良い香り」と思っている方の方が多いのね～と思う出来事が立て続けに起こり
ました。
それは、もったいな～い(>_<)
アロマ精油は、ただ「いい香り♪」ではなく、こころ・身体・精神面へ働きかけてくれる
すっごいパワーを秘めているんですよ！
しかも、そのパワーを秘めている場所は、目に見える液体部分ではなく、「いい香り～♪」の
気体部分！！！
そして品質の良いアロマ精油ほど、素晴らしい作用を私たちにもたらしてくれるんですよ。
なぜなら！
その気体の部分は、空気中の酸素を吸着して体内へと入っていくので、脳内の酸素量アップ！
につながるからなんです☆
「リフレッシュしたいな～」
「頭がぼんやりするな～」
といったときは、ぜひアロマ精油をティッシュペーパーやハンカチに１滴落として、思いっきり
深呼吸してみてください！
きっと頭がすっきりして、もうひと踏ん張りできるはず。
私の一番のおすすめは、ペパーミントです☆
＊直接塗布可能な精油をお持ちの方は、手のひらに落としてお試しください。
＋私のお勧めは、こめかみ＆ぼんのくぼ（うなじの中央のくぼんだ所）です♪
＊直接塗布不可の場合は、植物オイルで薄めて「手のひら・こめかみ・ぼんのくぼ」へお試し
くださいね。
アロマ精油には、まだまだ知られざるパワーがたっくさんあります。
簡単な使い方と併せて、少しずつお伝えしていきますね。
お楽しみに～☆
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○o.３ 「アロマエサンス」からのお知らせ
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アロマエサンスをご愛顧いただき、ありがとうございます。
ただいま、HPを全面リニューアル中です。
サロンメニューは、「アロマセラピー」「ストーンセラピー」を軸により分かりやすく！
スクールメニューは、今までシークレット開催だったものも体系化し、お届けしていきます。
◆◆◆新講座開講予定◆◆◆
「ママはおうちのホームドクター～cure（治療）からcare（ケア）へ～（仮）」
家族が健康＆元気であれば、みんな好きなことに没頭でき、とっても幸せ♪
私自身の経験から、強くそう思っています。
ですので、一家に一人、「アロマの使い手さんがいるといいのにな」とか
「身体のサインから今の健康状態を見抜いて、食事できると良いのになあ」と
ずっと思ってきました。
長年の思いがやっと形になりそうで、私もワクワクしています。
詳細が決まりましたら、お知らせいたします。
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○o. あとがき
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
第一号なので、何を書こうか色々悩んだり、緊張したり・・・
おまけに、途中で投げ出しそうになりました。
今後は、週一回くらいのペースで発行していきたいと思っています。
「こんなことを書いてほしいな」とかありましたら、ぜひご連絡ください♪
リクエストお待ちしています！！！
アロマテラピーや食事を通して、心も体も元気になっていただけるととってもうれしいです。
一緒に元気＆HAPPYになっていきましょ☆
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
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発行元
ヒーリングサロン＆スクール アロマエサンス主宰
ホリスティックアロマセラピスト 佐藤千佳子
HP： http://aroma-etsens.com/
BLOG： http://ameblo.jp/aroma-etsens/
E-MAIL：info@aroma-etsens.com
「アロマと食事で、こころも身体もキラキラに☆」
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