あなたの大好きな場所はどこですか 大好きな場所を思い描くと 心がパーッと開けたり 思考がぐーんと広がって その場所にいないのに その場所の空気を感じたり 楽しい気分になったり リラックスできたり 人間の感覚って おもしろ…

あなたに内在する素晴らしい可能性 あなたは　まだ見たことがないから そんな可能性が眠っているなんて 信じられないかもしれないね でも　私たちには まだまだ自分自身が知らない 輝きの種が隠されているんだよ その種に　光をあ…

あなたが女性として 一番好きなところは どんなところ？ 優しいところ？ 包容力のあるところ？ 芯の強さ？ 私たちは誰でも 女性的な部分だけでなく 男性的な面も 併せ持っています

あなたは どんなとき　喜びを 感じますか 大切な方の笑顔を見たとき 自分の想いが相手に届いたとき 自分の目標を達成したとき 心に思い浮かぶすべてが あなたの原動力です

楽しく元気な気持ちは あなたの気力を高めてくれます 人間だから 色々な感情を経験するけれど それはあなたの思考が そうさせているだけ どうせだったら 良いところにフォーカスして 楽しく進んでいきましょ

あなたが心を開けば開くほど 周りの人も あなたに心を開いてくれます 先に心を開くと負け そんな競争心は捨てませんか あなたが心を開くことで 大切な人との距離が あっという間に近づきますよ 心を開くというのは 自分の弱みを…

ゆっくりゆっくりと 自分の内へと意識が沈んでいく 静かなひととき 内側の世界が あまりにも静かで あまりにも暗くて どこまで沈むのだろう と思った瞬間 意識が拡大しはじめ 自分の内なる宇宙が広がっていく

あなたにとって　幸せってなんですか 今日も おいしいものを食べられたな 今日も 大好きな人の笑顔を見られたなあ 今日も 青い空が広がっているね 今日も 元気に一日を過ごすことができました 何気ない日常でほっとする光景 心…

一見　優しくかわいらしく そして繊細に見えるけれど あなたの内面には 底知れぬパワーが眠っています 今まで経験したこと　学んできたこと 全てがあなたの内側で 熟成され 表に出るのを いまかいまかと待っています それをせき…

あなたの好きな場所はどこですか お気に入りの場所はありますか そこは お家　カフェ　美術館 海　山　街 色々な場所があるよね そこが好きなのは どうしてだろう お気に入りの場所は あなたをあなたとして解き放ってくれる 素…

あなたはそのままで とっても素敵 無理に背伸びする必要もないし 何かになろうと頑張る必要もない ただ あなたが あなたで いるだけで　大丈夫 あなたが自分の魅力に 気がつくだけで 現実は　素敵に変わっていきますよ

人生をもっともっと 謳歌しましょう だれもが　幸せになっても いいのです あなたの人生は あなたのもの

幸せって 決してひとりよがりのものではなく ひとりひとりが 幸せであること それが 社会全体の幸せへと つながっていく

昨日までの　自分は 過去の自分 過去に とってもいいことが あったとしても 後悔することが あったとしても それはすでに 過去のできごと その場に戻ることは できません

私たちって とっても複雑 シンプルだったら もっと楽になれるのに って思っちゃう でも　複雑だからこそ それが個性にもなるんだよね