一日10分で全身ポッカポカ〜フットバス(足湯)のすすめ
「わあ、これだけで温まってリラックスできました!」 「これから施術本番ですよ!! ベッドで横になってお待ちくださいね。」 こんにちは、アロマセラピストの佐藤千佳子です。 冒頭のやり取りは、フットバスを終えられた直後のお客…
「わあ、これだけで温まってリラックスできました!」 「これから施術本番ですよ!! ベッドで横になってお待ちくださいね。」 こんにちは、アロマセラピストの佐藤千佳子です。 冒頭のやり取りは、フットバスを終えられた直後のお客…
生理中の不調は、「アロマトリートメントを受けると、一気に楽になる!」と分かっていても、タイミングが合わないこともありますよね。 そんな時のために、生理中の不調を軽減するセルフケアについて今日はお伝えします。 生理中の過ご…
お客様:「生理になってしまいました。日にち変えた方がいいですよね?」 私:「いいえ、大丈夫ですよ。一時的に量は増えるかもしれませんが、生理もすぐ終わるし、身体も楽になるし、いいこといっぱいなので。気にならなかったらどうぞ…
さて、前回のブログで 「経血を見たり、PMSの現れ方で、前回の生理からの過ごし方などが手に取るように分かる」 とお伝えしましたが、そもそも「健康な生理の状態」ってどんなでしょうか? 今の生理の状態が、あなたの「普通」にな…
■生理が毎月くるようになった! 「生理が毎月来てます!」と嬉しいご報告。 生理が来たり来なかったり、 来ない時は5ヶ月止まったり・・・だったのに、 毎月トリートメントを受けるようになり、復活☆ 「正直、最初…
「生理が毎月来てます!」と、M様より、うれしいご報告をいただきました。 M様は夏頃より毎月トリートメントを受けにご来店頂いています。 それ以前は、長期間にわたり、生理が来たり来なかったり、来ない時は5ヶ月止まったり・・・…
月経リズムに合わせて精油を選ぶと、 ブルーデイもスムーズに過ごせます♪ 今日もそんな精油の一つ、サイプレスを中心にブレンド。 偏頭痛でガチガチの身体。しっかりとした圧で、 あらゆる詰まりを押し流していきまし…
いつもご訪問いただきありがとうございます♪ ホリスティックアロマセラピストの佐藤千佳子です。 今日は、香茶会(アロマお茶会)のお知らせです^^ アロマセラピー初心者の方も大歓迎♪ アロマセラピーに興味のある方でしたら、ど…
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