10月12日（木）〜16日（月）まで、「マウンテンバイク CJ-１富士見パノラマ」へスポーツアロマ・コンディショニングトレーナー(SACT)として帯同してきました。 今回は、レース前日の土曜日のみ曇りで、あとは雨に降られ…

３連休はいかがお過ごしでしたか？ 私の連休初日は、スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーとしての活動。 現役最速ビジネスマンランナー松本翔選手率いる「Team M×K 30km走練習会」にて、アロマケアを行ってきま…

明治神宮。 ここはやっぱり気がいいなあ。気持ちいい(^-^)   マラソンランナーの練習会に、アロマケアサポートで参加しています。 ケアしてる最中から、ランナーの脚の血管が浮いてくる。 ラン前のケアは、乳酸を流…