ミシュランシェフ・ケンタカセ氏による料理教室
今年、望診法食事指導者である山村慎一郎先生が立ち上げられた「オリゼの会」。 オリゼの会は、医師、管理栄養士さん、などとタッグを組み、「医と食を連携させ、食事で心身を健康に、そして日本を元気にしていこう」と活動している団体 […]
精油と和食のマリアージュ♪〜ランチ交流会を開催いたしました
今日は、「食べるアロマ！！！〜ランチ交流会」を開催しておりました。 開催場所は、品川にある「フェリーチェ高輪台」さん。 「秋を楽しむ！」をテーマに、精油（食品添加物）はスパイス系をチョイス。 スパイス系の精油は、どれも殺 […]
アロマオイル（精油・エッセンシャルオイル）の選び方
最近は、手軽にアロマオイル（精油・エッセンシャルオイル）を購入できるようになってきましたね。 アロマセラピー専門店だけではなく、デパートなどのコスメコーナー、インテリアショップや雑貨屋さん。そして、お土産やさんなどでも！ […]
サイプレスってどんな植物？〜効能編
２回にわたって、サイプレスってどんな植物なのかお話してきました。 今日は、いよいよ「精油として使うとどんな効果があるのか？」ということをお話しますね。 サイプレスの精油は、「葉」と「小枝」から蒸留されます。 香りとしては […]
サイプレスってどんな植物？②
昨日は、「サイプレスって糸杉のことです」とお話しました。 サイプレスは知らないけれど、「ゴッホの糸杉は知っています」というメッセージをたくさんいただきました。 とってもうれしかったです♪ さて、そんなサイプレスですが、「 […]
サイプレスってどんな植物か知っていますか？
今朝、Facebookで「サイプレスは、過去を断ち切り、新しい流れに乗るのを後押ししてくれる」香りと書いたところ、「サイプレスの香りをかいでみたい」 「物静かな印象の香りですが、そんなパワフルな力を持っていたんですね」 […]
【香りメッセージ】幸せな未来は「今」の積み重ねの先にある～タラゴン
あなたの中に眠る女神性 それが大きく開花しようとしている あなたの流れが大きく変わる 変化の時 今の自分を変えたくって 今まで頑張ってきたのだから その波に乗ってみよう 石橋をたたきながら 歩んできた人生そのものを 打ち […]
運動後のケアについて～普段運動していない方へ
暖かくなり、マラソンやトレッキングなど身体を動かしたい季節になってきましたね♪ 私もGW中に、自転車でのロングライドに出かけてきます(*^_^*) 今日は、普段運動をしていない方に向けたブログです！ 普段運動をしていない […]
【香りメッセージ】ハートの扉を開こう～メリッサ
心の奥に大切に閉まっている想い 希望 夢 強く願えば誰でも実現することができる 少し怖いかもしれないけれど まずは自分のマインドの意思を捨て自分の心を自分自身にに明け渡してみませんか あなたの内側から喜びのエネルギーが湧 […]
ハッピースパイラルに一緒に乗りましょ♪
こんにちは！ 「ブログを書きたいなあ～」と心にありつつも、おそろしいスピードで毎日が過ぎ去り、あっという間に春！！！ すっごくご無沙汰してしまいました。 みなさんお元気でお過ごしですか？ 植物の芽吹きと共に、みなさんのや […]
【香りメッセージ】心の目を開きましょう～パルマローザ
あなたが見ている周りの人の姿 その第一印象からどんなことを感じますか 色々な言葉が湧いてくるでしょう しかし、外面からは相手の本当の姿は分からない 挨拶を交わしたり話をしたり心に触れあうことで相手の真の姿が浮 […]
【香りメッセージ】波乗り♪波乗り♪～サイプレス
天のエネルギーがあなたを通して大地に注がれ 大地のエネルギーがあなたを通して天へと放たれる あなたも自然の一部 自然界のエネルギーはあなたの中も通って循環しているんだよ だから あなたの中でエネルギーが滞ってしまうとエネ […]
【香りメッセージ】自分にもっと寛大になろう～ハニー
甘～い中にも苦みがあり 苦～い中にも甘さがある 私たちも同じ 優しい中にも厳しさがあり 厳しい中にも優しさがある 私たちは 誰でも 相反するものを持っているよね でも ついつい自分の その時の状態で 見たいように見てしま […]
【香りメッセージ】素直さが可能性を拓いてくれる～ローマンカモミール
あなたに内在する素晴らしい可能性 あなたは まだ見たことがないからそんな可能性が眠っているなんて信じられないかもしれないね でも 私たちにはまだまだ自分自身が知らない輝きの種が隠されているんだよ その種に 光をあててあげ […]
十二日町（酉の市）へ行ってきました♪
昨日は、「自分で作る！5エレメントブレスレット」講座の日でした。 終始、穏やかなわきあいあいとした雰囲気で、ご参加いただいたみなさまと、幸せなひとときを過ごすことができました♪ ご参加いただきましたみなさま＆ジェムストー […]
【香楽】シークワーサーの香りが仲間入り♪
先日、お客様より沖縄産「シークヮーサー」の精油をいただきました。 私自身「シークヮーサー」の精油を目にしたことが 初めてで、「どんな香りなんだろう？」と興味津々！ 頂いたその場で開封し、お客様と一緒に香りを楽しませていた […]