土と触れあって浄化、浄化！

猛暑の中休み。

雨は時々降っていますが、とっーても涼しくて、過ごしやすいですね。

昨日、今日とクーラーをかけず、外の風を感じながら、セッション＆講座を行っています。

それも今日でひとまずおしまいかな？

ベランダにあるプチプチガーデンの植物たちも夏の暑さにやられ、ちょっとお疲れ気味。

暑さで私がまいっちゃう・・・と先送りにしていましたが、今朝、小雨振る中、やっとお手入れしました♪

植物たちも風を感じて、心地よさそう

ずっと気になっていたお手入れも済んで、私も気分爽快！！！

そうそう、庭いじり・ガーデニングをすると、気分すっきり！って経験ありませんか？

土（大地）のエネルギーと触れ合うことで、頭の中であれこれ考えて、気がウワァーっと上（頭の方）にあがっていたのが、土（大地）がそのエネルギーを吸収してくれるんですよ。

土（大地）が私たちの不要な感情を吸収してくれてるってこと。

なので、イライラしたり、なんだか気が滅入って・・・とか、リフレッシュしたいときにも、土と触れ合うこと、おすすめです

しかも、私は小雨にあたりながらだったので、２倍スッキリでした♪（笑）

アロマ精油にも、大地のエネルギーとつなげる役割をしてくれるものがあるんですよ。

それは、ベチバー（Vetiveria zizanoides)。

土と同じ濃い茶色で粘り気あるベチバーの精油。

ウワっと上がっていた気を落ち着かせてくれ、グラウンディングさせ、心身のバランスを取ってくれます。

とっても温かな大地のような、やさしい香り。

なんだか焦ってしまって、もっとのんびり、ゆったりと構えたいとき。

母なる大地のあったかいエネルギーとつながりたくなったとき。

ぜひ、ベチバーの大地の香りをまとってみてください。

「ベチバーの香りをまとってガーデニング」もデトックスには効果大！！！！かもしれません