天のエネルギーが
あなたを通して
大地に注がれ
大地のエネルギーが
あなたを通して
天へと放たれる
あなたも自然の一部
自然界のエネルギーは
あなたの中も通って
循環しているんだよ
だから あなたの中で
エネルギーが滞ってしまうと
エネルギーの行き場がなくなって
あなたが苦しくなっちゃうんだよね
そんなときは
呼吸に意識を向けて
ゆっくりゆったり
深呼吸してみましょ
呼吸を繰り返しているうちに
エネルギーが少しずつ動き始めて
気持ちが楽になっていくよ
色々な出来事や 自分の気持ちに
捉われないで
ただただ流れに乗ってみましょ
きっと良い方向へと
大自然が導いてくれるますよ
today’s Aroma message 13.February.2014
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